by jenny downing
映画を観に行くと、途中かならずトイレに行きたくなるんですね。「ガマンガマン…」と思うんですがラスト20分で耐えられなくなってそっと席を立つこと幾たびか。もうすっかりクセになってるみたいです。
のんびり観たくてアイスティーとか用意してるんでしょうがないかとも思ってるんですけど。とはいえクライマックス近くで席を離れるのは悔しすぎる！周りのお客さんにも迷惑かけてるしねえ。
なので、『映画の途中でトイレに行きたくなる理由』という記事から。
上映中にトイレに行きたくなる理由とその対処法が紹介されてます。
「映画館で通路から離れた内側の席になってしまったときのことを思い出して下さい。こういった場合、途中で席を立つことで他人に迷惑をかけたり、嫌な思いをさせてしまうことがありますよね。人に迷惑をかけたくない、トイレに行きたくなったらどうしよう……という『恐れ』から緊張し、膀胱が萎縮してしまうんです」
おお、アイスティー関係なしか！気にしぃほどこの罠に引っかかっちゃうんですねえ。しかも上映前に膀胱が満タンになってないのにトイレに行ったりしていると、カラダが習慣づいてよけい尿意を催すようになるそうです。面倒な。
そこで気になるのがクセがついたカラダへの対処法ですが、
日常生活で尿意をもよおしたときに、5分だけトイレに行くのを我慢してみて下さい。5分平気で我慢できるようになったら、次は10分我慢してみる。そうやって少しずつ我慢できる時間を延ばし、膀胱いっぱいに尿を貯める習慣をつけること
おしっこガマン！！膀胱炎にならないよう気をつけて！！
…で、本屋で催す人はどうすればいいのかな？
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