マグロを食べてDHAを摂取したりDSで脳トレしたり、日本人は脳の機能向上にたいそう熱心なんですが、これらには効果がないかも知れないそうです。
英国の研究者らの調査によると、魚油に含まれるエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）やドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）などの脂肪酸に、脳の機能を高める効果がないことが分かった。
被験者は「70歳代の男女約750人」なので、EPAやDHA以外に脳機能が向上する要素は省かれているということでしょう。
じゃあ「DHAで頭がよくなる！」はデマなのかって話になりますが、全国漁業協同組合連合会は
「英国の報道内容は知りませんが、日本では、ＤＨＡやＥＰＡが幼児らの脳機能の効果を高めるとの研究データが多くあります」
とコメントしています。ま、幼児期はほっといても頭がよくなる時期っぽいので、そこら辺の“まぎれ”を排除したのがイギリスの実験なんでしょうけどね。
返す刀で（？）脳トレもバッサリいきます。イギリスの研究者。
『脳トレ、効果に疑問…英で１万人実験』
コンピューターを利用した脳トレーニング（脳トレ）は、健康な人の思考力や記憶などの認知機能を高める効果は期待できないことが、ロンドン大学などの１万人以上を対象にした実験で分かった。
脳トレは世界的ブームになっているが、大規模な検証はほとんどなかった。英科学誌ネイチャーで２１日発表した。
DHAの実験に比べるとかなり大規模に、「18～60歳の健康な1万1430人」をグループ分けしてそれぞれに脳トレ系/非脳トレ系のゲームをやらせたそうです。すると、
脳トレを続けたグループでは、ゲームの成績は向上したが、論理的思考力や短期記憶を調べた認知テストの成績はほとんど向上せず
脳トレ系/非脳トレ系に関わらずテストの点はよくならず、ただただゲームがうまくなったと。
確かにねー。クイズゲームやったりすると、1万問あってもなんとなく出題傾向を覚えてたりしますしね。機能とは関係ない部分でゲームの解き方に慣れちゃうんでしょうな。
前にも書いたかもですが、脳科学は学問としてまだ幼い分野らしく、「いい」と言われるものでも無闇に飛びつかなくていいのかな、と思ってます。
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